小女孩十四岁了还没来月经

14岁女孩尚未初潮，可能与遗传、营养或内分泌因素有关，需结合具体情况判断。

1.正常生理范围：女孩初潮年龄通常在10~16岁，14岁未月经可能处于正常范围边缘，需观察后续发育情况。

2.病理因素排查：若伴随身高增长缓慢、体重异常（过轻或肥胖）、乳房发育不良等，需警惕内分泌疾病（如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征）或染色体异常（如特纳综合征）。

3.生活方式影响：长期营养不良、过度运动或精神压力大可能导致初潮延迟，建议保证均衡饮食，避免剧烈运动，减少焦虑情绪。

4.医学干预建议：若超过16岁仍无月经，或伴随第二性征发育异常，应及时就医检查，包括激素水平检测、超声检查等，明确病因后再遵医嘱治疗。

温馨提示：家长应关注孩子心理状态，避免过度焦虑，建议通过正规医疗机构获取专业评估，切勿轻信偏方或非科学干预手段。