下奶鲫鱼汤？

鲫鱼汤是能够起到下奶作用的。对于奶水少的产妇，建议可以多喝一些鲫鱼汤。此外，还可以多喝一些黄豆猪蹄汤、骨头汤等，对下奶都有一定的帮助。同时还应该让宝宝多吸吮，可以刺激乳腺的分泌。

鲫鱼汤对下奶有很好的效果。鲫鱼汤里面含有非常丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪酸、以及丰富的维生素和多种人体内所需要的矿物质。鲫鱼中的蛋白质、卵磷脂等丰富的营养物质，通过母乳可以促进宝宝的大脑发育，让宝宝更聪明。鲫鱼汤还能调节内分泌，抗衰老，有利于产妇的身体恢复。