姨妈可以吃菠萝吗？

女性在月经期间是可以吃菠萝的，但要避免吃的太多。其次，还要注意的是，在月经期间应避免进食刚从冰箱内拿出的菠萝，以免寒凉的刺激而导致痛经或者月经发生改变，如月经量减少或者经期缩短等。

来大姨妈的女性可以适量吃些菠萝。菠萝含有大量维生素、微量元素和纤维素，可以增强食欲，促进胃肠道蠕动，改善消化不良和便秘。但是菠萝属于酸性食物，过量食用很可能会增加胃肠道负担。