宫颈口松弛怎么锻炼？

宫颈口松弛的患者，可以进行骨盆肌肉部位的锻炼，对于阴道以及盆底肌功能都可以起到锻炼的效果，患者在日常的生活中，可以通过有意识的收紧尿道、阴道的方式，去帮助局部肌肉松紧度的恢复。