小孩肚子不舒服怎么办

小孩肚子不舒服需先观察持续时间（<24小时可先居家护理，>24小时或伴随高热等需就医）。处理方式分以下情况：

1.饮食不当引起：暂停油腻/生冷食物，少量多次喝温水，可顺时针轻揉腹部（每次5-10分钟），避免低龄儿童使用刺激性药物。

2.消化不良：选择易消化食物（如粥、面条），避免零食，可适当补充益生菌（需遵说明书年龄禁忌），严重时就医排查器质性问题。

3.感染性腹泻：观察大便性状（稀水便/黏液便），记录排便次数，及时补充口服补液盐预防脱水，避免自行用止泻药，需就医明确感染类型。

4.腹部着凉：用温毛巾敷腹部（温度40℃左右），穿宽松衣物，避免空调直吹腹部，低龄儿童注意脐部保暖，可轻按足三里穴缓解不适。

特殊提示：若伴随剧烈腹痛、血便、持续呕吐等，立即就医。婴幼儿表达能力有限，家长需密切观察精神状态，优先非药物干预，必要时在医生指导下用药。