促黄体生成素高怎么降？

促黄体生成素升高有可能是多囊卵巢综合征、卵巢早衰造成的。如果个人已经出现闭经或月经不调现象，可以给予周期性的雌孕激素治疗。同时您在生活中也需要多休息，尽量避免熬夜。饮食上多吃维生素和粗纤维含量高的食物。

促黄体生成素偏高，说明女性身体内激素水平处于较为紊乱的状态，与内分泌失调是有一定关系的。女性首先要注意调整自己的作息，不要总是熬夜。第二，就是要注意自己的饮食，多吃些蔬果，不要吃太多肥肉以及辛辣刺激的食物。