12岁来月经

12岁来月经属于正常生理现象，医学上认为女孩月经初潮年龄通常在10~16岁之间，12岁处于该范围中段，无需过度担忧。

正常初潮情况：若女孩身体发育正常，身高、体重、乳房发育等指标均符合同龄儿童平均水平，12岁月经初潮多为正常生理启动，提示生殖系统开始成熟。

早初潮风险提示：若女孩8岁前出现月经初潮，需警惕性早熟可能，可能伴随骨龄提前、成年后身高受限风险，应及时就医检查激素水平及骨龄检查。

晚初潮注意点：若16岁后仍无月经来潮，需排查先天性发育异常（如处女膜闭锁、先天性无子宫等）或内分泌疾病（如甲状腺功能异常），建议尽早就诊妇科或内分泌科。

初潮后护理建议：月经期间需注意个人卫生，避免剧烈运动，保持规律作息与均衡饮食，家长应提前沟通经期知识，减少孩子心理压力，必要时可在医生指导下使用卫生巾等护理用品。