坐月子挨饿的危害？

坐月子期间最好不要挨饿。若是长时间挨饿容易使身体出现营养不良的现象，从而影响奶水的分泌，及身体恢复。此外，还可能损伤胃黏膜，引发肠胃不适。建议：您在坐月子期间需要多补充营养，来加快子宫恢复。

坐月子期间不建议女性减肥，毕竟在坐月子期间是需要补充营养，需要多吃高蛋白食物的。如果控制自己的饮食，不仅不利于自己身体的恢复，而且不利于哺乳期女性照顾宝宝。在坐月子期间。如果经常挨饿的话，会造成女性身体免疫力下降，身体的技能也无法得到恢复，尤其是会让女性身体的营养无法得到满足，这样的话奶水分泌就会逐渐的减少。