2025-03-27
病情描述:想要怀孕要怎么做才能怀上?
副主任医师 扬州大学附属医院
想要怀孕您可以选择在排卵期间同房。平时还可以多吃含有叶酸、蛋白质、维生素的食物,如芹菜、白菜、鱼肉等。此外,还需要加强体育锻炼,夫妻双方都要戒烟戒酒,来增加受孕的几率。
主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
建议:您尽量选择排卵期同房,排卵正常在下次来经前的第十四天,可用基础体温法推算。夫妻双方戒烟戒酒至少两个月以上。平时多参加体育锻炼,增强体质,备孕前三个月需补充叶酸,预防胎儿畸形。