小儿捏脊手法

小儿捏脊是通过捏提脊柱两侧肌肤，调节脏腑功能的中医推拿手法，适用于2~12岁儿童，每周2~3次，每次3~5遍，可改善脾胃功能、增强免疫力。

适用情况：小儿捏脊适用于2~12岁儿童，尤其适合脾胃虚弱（如食欲不振、消化不良）、免疫力低下（易感冒）及睡眠不安的孩子，每周2~3次，每次3~5遍。

操作方法：操作者用拇指与食、中指捏起脊柱两侧肌肤，从尾椎骨沿脊柱向上推捏至大椎穴，重复3~5遍，过程中可配合按揉脾俞、胃俞等穴位增强效果。

禁忌与注意事项：皮肤破损、急性疾病期（如发热、呕吐）、皮肤过敏者禁用；操作时力度适中，避免过度用力导致疼痛或损伤；捏脊后注意保暖，避免受凉。

特殊人群提示：婴幼儿（2岁以下）需由专业医师操作，避免自行尝试；肥胖儿童可适当增加操作时间，但需注意手法轻柔，避免压迫过久。