病情描述:经期可以喝豆奶粉吗?
主任医师 广东省人民医院
月经期间可以喝豆奶粉。因为豆奶粉的原材料是大豆,大豆含有丰富的雌性激素,对于内分泌水平的调节很有帮助。而且大豆含有丰富的蛋白质和维生素,对于经期体质下降的女性具有补充营养、增强体质的作用。
主任医师 宿迁市中医院
根据你的问题,月经期间可以喝豆浆,豆浆含有蛋白质、维生素、矿物质这些物质,对于女性来说有很好的补益作用。月经期间忌生冷寒凉、辛辣刺激的食物,避免感冒,做适当的运动,心情要舒畅,要注意外阴部的清洁卫生,穿棉质的内衣内裤,勤换卫生垫,保持外阴部干燥,要注意经期和性生活的卫生,如果经血里有血块可以吃些益母草颗粒促进宫腔淤血的排出,促进子宫收缩,平时要多吃新鲜蔬菜和水果,心态平和,加强自身的抵抗力和免疫力。