孕妇六个多月老烧心是怎么回事

孕妇六个多月老烧心，主要是因子宫增大压迫胃部，使胃酸反流至食管所致，常见于孕中期至晚期，尤其在餐后、平卧或弯腰时加重。

孕期激素变化：孕激素水平升高，导致食管下括约肌松弛，食物和胃酸更易反流。这与孕期激素调节相关，是孕期常见生理现象。

子宫压迫因素：妊娠中期后子宫增大，持续压缩胃部和食管，直接影响胃排空速度，使胃酸滞留时间延长，加剧反流。

不当饮食行为：暴饮暴食、摄入辛辣油腻食物或咖啡、浓茶等刺激性饮品，会刺激胃酸分泌，加重食管黏膜刺激。

睡眠姿势影响：仰卧时重力作用减弱，胃酸更易反流至食管，而左侧卧位虽能减轻压迫，但需长期坚持才能有效改善。

缓解建议：少食多餐，避免高脂、辛辣食物，餐后适当散步半小时，睡前2-3小时避免进食。若症状严重，可在医生指导下使用抗酸药物缓解不适。