坐月子腿疼怎么补救？

坐月子腿疼一般是由于风寒入体导致腿部疼痛，所以平时要注重保暖，不要吹风，平时多泡脚驱寒，还可以使用艾灸灸腿来达到温经活血、疏散经络的目的。平时要及时补充营养，多运动，提高抵抗力。

坐月子时产妇出现腿疼通常是局部受凉所致。建议：此时要注意保暖，需要适当的添衣，可以进行腿部按摩来缓解疼痛。其次还需要增强营养的摄入，特别要多补充富含钙离子的食物，避免缺钙导致的腿疼。