小孩吃什么提高免疫力？

小孩子要提高免疫力平时可以多吃一些富含蛋白质、营养丰富的食物。例如鱼、虾、牛羊肉、鸡蛋、牛奶等食物。还可以吃一些菠菜、青菜、苹果、梨、樱桃等新鲜的水果蔬菜，能够为孩子补充维生素和微量元素。