很后悔哺乳期吃了酒糟？

哺乳期的时候尽可能不要吃酒糟，属于一种刺激性的食物，进食后容易造成孩子出现精神兴奋以及烦躁不安等现象。如果进食的量比较少要避免再次食用，并且多喝水促进新陈代谢。但进食的量比较多的时候建议暂时停止母乳喂养。

哺乳期最好不要吃酒糟，因为哺乳期妈妈吃的食物都可经乳汁分泌进入婴幼儿体内，酒糟中也含有酒精，会影响小婴儿的睡眠，婴儿晚上可能会表现的异常兴奋、烦躁不安或是过度嗜睡。长时间大量摄入过多的酒精有可能导致新生儿营养不良、生长发育迟缓等。