8岁儿童失眠的原因？

八岁的孩子如果学习压力过大，便会伴有夜间失眠的现象，平时可以适当加强户外运动，睡觉前喝一杯热牛奶都能促进睡眠。另外，孩子在晚上睡觉前进食过多，或者过于兴奋也会造成失眠。

儿童出现失眠症状，这可能是因为在睡觉前过于兴奋引起的现象，这种现象只需要让孩子在睡觉前不要做剧烈运动即可。另外也可能是因为孩子上学有压力，导致失眠现象，家长需要做好心理辅导。