红豆水怎么煮？

红豆水主要能起到消水肿、清热解毒等功效，煮红豆水的方法也比较简单，就是红豆洗干净之后放水里浸泡一晚，第二天再用大火煮滚，之后小火煮30分钟就可以喝了，但如果是怀孕的女性最好不要饮用，尤其是在怀孕初期。

将红豆和薏米清洗干净后，浸泡在水中24小时，然后在锅中加入一定量的水，将浸泡过的红豆和薏米加入锅中，开大火直至煮沸，煮沸后在开小火炖半小时左右即可，减肥期间食用最好不要加入冰糖。