孕妇能吃红薯吗中期？

怀孕中期的女性，是可以食用红薯的，红薯中含有丰富的维生素、淀粉、氨基酸等物质，它也属于粗粮，可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状，但是它含有的淀粉比较高，在食用时需要控制好食用量，以防产生腹胀症状。

可以的，孕妇不仅可以吃红薯，而且我还主张每周吃一到两次，因为红薯是非常好的一种粗粮食品，里面还有大量的维生素，胡萝卜素、以及碳水化合物，同时红薯属于粗纤维的食物，对于促进肠蠕动孕期排便有着一定的帮助。