产后哺乳期可以吃阿胶吗？

产后哺乳期是可以吃阿胶的，阿胶具有很多功效，比如活血化瘀、补血补气、提高机体免疫力等，对产妇的身体恢复是有一定的帮助，但是一次性不可以食用过多，防止引起消化不良等胃肠问题。

阿胶是一种很好的补品，有补血、止血作用。产妇在哺乳期间是可以适当吃一些阿胶的，但不建议多吃，多吃可能会妨碍脾胃功能。建议哺乳期产妇注意休息，补充优质蛋白，均衡营养，促进产后的康复。