什么会引起干眼症

干眼症的成因包括泪液分泌不足、泪液蒸发过快、眼表炎症及眼内环境改变。以下是主要分类及应对：

一、泪液分泌不足

泪腺功能衰退（如年龄增长）、自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）或长期使用抗抑郁药等药物，可能导致泪液生成减少。

二、泪液蒸发过快

长时间使用电子屏幕（眨眼频率降低）、空调/暖气环境（湿度不足）、眼睑闭合不全（如睡眠呼吸暂停综合征）等，会加速泪液蒸发。

三、眼表炎症

睑缘炎（眼睑边缘细菌感染）、过敏性结膜炎等炎症反应，会破坏泪膜稳定性，引发干眼症状。

四、眼内环境改变

角膜移植术后、糖尿病视网膜病变等眼部疾病，或长期佩戴隐形眼镜（尤其软性镜片），可能影响泪液质量。

特殊人群注意：老年人群需定期检查泪腺功能；长期伏案工作者建议每30分钟远眺放松；过敏性体质者应避免接触花粉、尘螨等过敏原。