吃红薯长胎吗？

吃红薯是可以长胎的，红薯的营养价值很高，其中富含维生素、矿物质、赖氨酸等营养素，不过红薯也是容易产气的，所以是不能食用过多的，尤其是在孕晚期，在怀孕期间要注意营养均衡。

根据你提供的信息，孕期吃红薯可以长胎，尤其是在孕晚期不能吃的太多了，否则会导致胎儿生长发育过大，建议每次吃50到100克左右。建议孕妇营养要均衡，科学合理的搭配食物。可以进食蛋白质含量高的鱼肉，鸡，鸭，奶等，蔬菜，豆类，水果都要摄入。同时粗细粮要均衡的搭配，不吃辛辣刺激性的食物，按时做好产检。