排卵期内裤湿透了一大片，正常吗

排卵期内裤湿透一大片通常是正常生理现象，主要因雌激素峰值刺激宫颈黏液分泌增多，质地稀薄透明似蛋清，持续约2-3天，为受孕做准备。

生理性排卵期分泌物增多：此阶段宫颈黏液受激素调控，含水量高、延展性强，可帮助精子通过，属正常生理调节，无需特殊处理。

需警惕异常情况：若分泌物伴随颜色异常（如黄绿色、豆腐渣样）、异味、外阴瘙痒或持续超过排卵期仍大量流出，可能提示阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，需及时就医检查。

特殊人群注意事项：备孕女性可通过排卵试纸或基础体温监测确认排卵期，便于安排受孕；有妇科病史者若分泌物异常，应尽早就诊排查病因，避免延误治疗。

日常护理建议：排卵期注意保持外阴清洁干燥，穿棉质透气内裤，避免过度清洁破坏阴道菌群平衡，减少感染风险。