我月经期可以喝咖啡吗？

女性月经期是不建议喝咖啡的，因为咖啡属于刺激性饮品，其中含有大量咖啡因，可以对神经及血管系统造成一定影响，还会影响体内激素分泌，引起月经量增多，经期延长，痛经等情况发生。

月经期可以少量喝咖啡。咖啡当中含有大量的咖啡因，对人体的神经及血管系统会造成一定的影响，会造成失眠，心悸，胸闷，情绪低落等，同时月经期间喝咖啡还容易造成体内激素分泌的失衡，导致月经量增多，月经失调的情况，所以月经期是不建议喝咖啡的，同时平时也不要喝太多的咖啡，容易造成女性骨质疏松。经期要注意会阴部清洁及卫生。