怀孕21周胎动是怎样的？

怀孕21周时，胎动是比较活跃的，正常胎动次数每小时3-5次左右。如果出现胎动过慢或是过快的情况，都是不正常的，多提示胎儿在宫腔内存在异常，可能是缺氧了，建议根据具体原因选择合适方法纠正，如缺氧引起，可以给予吸氧治疗。

怀孕21周，胎儿各个部位发育的都比较成熟，胎动是比较频繁的。这个时间段，胎儿会用四肢去触碰子宫壁，有时腿部还会有踢的动作，打哈欠或者是翻身都会引起胎动，只要胎动频繁就属于发育正常。平时要多注意观察胎动情况，胎动不明显的话，要及时到医院检查。建议不要进行性生活，做好身体方面的保护工作，避免遭受到撞击以及腹部压迫等行为。注重饮食的摄入以易消化为主，放松心情，注意个人卫生，避免吃辛辣刺激性食物，生活规律，少熬夜，加强营养，保持心情舒畅。