来月经几天才算正常？

女性月经周期平均在28-30天，月经期一般有3-7天，月经提前或推迟一周内大多都是正常的。女性月经期间，注意做好保暖措施，避免着凉，饮食上尽量避免生冷、刺激、辛辣的食物，以免引起痛经或是加重痛经。

一般月经持续三天到七天左右算作正常，月经周期在通常在二十一到三十五天之间算作正常，同时，月经量应该在五十到八十毫升之间。如果上述数据存在异常，您可以到妇科就诊治疗。