感冒，流鼻涕，咳嗽

感冒是一种常见的上呼吸道感染，多由病毒引起，通常持续7~10天。流鼻涕和咳嗽是典型症状，多数情况下可通过非药物干预缓解，严重时需对症使用药物。

流鼻涕：病毒刺激鼻黏膜分泌增加，导致清涕或黏液性鼻涕。可使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔湿润。婴幼儿需在成人监护下操作，避免呛咳。

咳嗽：呼吸道黏膜受刺激引发咳嗽，目的是排出分泌物。干咳可使用蜂蜜（1岁以上）缓解，湿咳则需辅以祛痰治疗。儿童需避免盲目使用成人止咳药。

特殊人群注意：孕妇、老年人及慢性病患者症状可能加重，需及时就医。婴幼儿用药需严格遵循医嘱，避免复方感冒药。

预防措施：勤洗手、保持室内通风、均衡饮食增强免疫力。症状持续超过14天或出现高热、呼吸困难，应及时前往医疗机构就诊。