决明子可以和枸杞一起泡水喝吗？

决明子可以和枸杞一起泡水喝，决明子和枸杞一起泡水的作用和功效有很多，主要是润肠通便、预防便秘、清肝明目等，还具有去肝火、补肝、补肾、安眠等作用。另外，在饮用决明子和枸杞水的同时，要保持饮食的清淡，避免摄入辛辣刺激的食物，防止加重胃肠负担。