香蕉牛奶能一起吃吗？

香蕉和牛奶是可以一起吃的，香蕉中含有大量的钾离子和膳食纤维，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，两种食物在一起吃并不会有冲突，香蕉可以起到润肠通便的作用，牛奶中的乳清能消除面部皱纹，两种食物放在一起吃，还能够起到营养价值的互补。