如何看出自己宫寒？

如果想要知道自己是否宫寒，多数可以根据症状表现进行判断。一般宫寒的女性往往会出现经常性的小腹疼痛，且还可以出现月经的改变，如月经颜色发黑、经血减少、月经期缩短等中医所谓血瘀的表现。此外，还可以出现怕冷、手脚冰冷等症状。