血虚生风是什么意思？

血虚生风指的是患者出现失血、血虚或患有贫血诱发的风证，通常会有头晕乏力、肢体麻木、皮肤瘙痒、脉搏细弱、体质虚弱等症状表现出来，一般可以通过调节饮食、服用药物、加强体育运动等方式调理身体。

指身体失血，贫血而导致的身体虚弱，头晕目眩，身体易颤抖、麻木，肌肉跳动，皮肤局部瘙痒，舌质淡白，脉膊较细弱等症状。血虚生风，饮食上适量多吃红枣有补气养血的作用。另外枸杞，黑木耳，龙眼肉，黑豆，菠菜等可以补铁，养血补血，也可以多吃些，另外可以在医生建议下口服败毒散来治疗。保持心情舒畅，避免熬夜，保证充足的睡眠，平时适当参加有氧的户外运动，增强自身体质，另外性生活要节制，不可以太频繁。