身体容易疲劳怎么调理？

身体非常容易出现疲劳感觉，考虑可能是因为身体虚弱、或者是免疫力低下等原因导致的。建议平时要保持规律的饮食习惯和生活习惯，不要熬夜，劳逸结合，饮食要多补充蛋白质和维生素，同时可以吃点提高免疫力的中药进行调理。

患者身体出现了犯困疲劳的情况，可能是由于身体出现了过度劳累所引起的，建议患者平时一定要保持一个充足的休息时间。这样才有助于缓解自身出现的身体犯困疲劳等症状，也可以配合一些中药来进行调理，滋补身体的营养，提高自身的体质，就能有效的缓解患者出现的身体，犯困易疲劳。