2025-03-27
病情描述:春季喝什么茶?
主任医师 上海中医药大学附属龙华医院
春季可以喝的茶有很多,比如乌龙茶、菊花茶、普洱茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、薄荷茶、金银花茶等等。春季喝茶可以缓解春困,还能够促进体内阳气生发,使精神振奋,提高工作或者学习效率。
主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
春天的时候可以饮用菊花茶,其可以起到清热解毒以及清肝明目的作用。还可以饮用绿茶、红茶、普洱茶、茉莉花茶薄荷茶、玫瑰花茶、金银花茶以及蒲公英茶等。建议:养成良好的饮食习惯,每天坚持进行运动。