脚崴了不治能自愈吗？

脚崴也就是指踝关节扭伤，一般来说对于轻度的扭伤也是可以自愈的，首先要抬高患肢，进行局部的冰敷，踝关节制动，一般情况下4-6周左右，软组织损伤就可以逐渐恢复了，但如果是严重的扭伤，踝关节外侧韧带断裂，那就需要及时就医诊治了。

你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，先服药治疗，比如服用活血止痛胶囊和芬必得胶囊治疗，不行的话最好到医院进行输注丹参针剂治疗，睡觉时要抬高肢体，慢慢就会好起来的。