月子里关节疼补救方法有哪些？

月子关节疼可以先用艾叶草和生姜一起熬煮，用中草药进行盆浴，要注意局部的保暖，不要接触凉水，避免过度劳累，需要减少运动量，严重时最好及时就医，进行专业的治疗。

月子期间整个骨骼周围的毛细孔会张开，容易受到冷空气的刺激。月子期间整个骨骼周围的毛细孔会张开，容易受到冷空气的刺激。你现在关节已经疼了，最好是及时的添衣加衣，同时出月子之后，可以去中医理疗一下。记得以后在走路的时候，尽量可以弯着膝盖减少膝盖的磨损。