腿酸怎么治？

腿酸考虑是患者长期的没有进行运动，突然进行运动后局部肌肉产生了过多的乳酸，堆积后导致了一系列的不适感；可以通过按摩热敷等方式去促进乳酸的代谢，必要时可用通过针灸的方式去减轻腿酸不适感。

腿酸有可能是长时间不锻炼，导致乳酸堆积引起的，但是也不能排除是缺钙、细菌感染、肌肉损伤、过度劳累、神经性疾病、腰椎间盘突出或者是肾脏疾病导致的症状。建议要及时去检查病因，这段时间要多休息，对于出现乳酸堆积的患者，需要通过热敷或者是按摩来治疗。