肩膀子酸痛怎么办？

肩膀出现酸痛感，这可能是因为肩膀部位受到风寒刺激引起的疼痛症状，可以通过热敷、局部按摩的方法，持续血液循环，缓解肩膀酸痛症状，其次也可能是因为肩周炎引起的，可以给予针灸、推拿、拔罐等方法治疗。

肩膀子疼可能是肩周炎，也可能是肩韧带周围肌肉损伤或颈椎病，所以这种情况最好去医院骨科或康复理疗科检查一下，确诊后对症进行治疗。一般肩周炎有一定的功能性障碍的，治疗可以使用功能锻炼和针灸，热敷等综合治疗方法。建议多休息，不要长时间一个姿势。