落枕了怎么快速好起来？

若是您目前存在落枕的情况，则建议您在近期需要多休息，可以对您的颈椎部位进行按摩、热敷，缓解局部肌肉痉挛的情况，促进落枕情况的恢复。并且您在近期也需要避免进行一些剧烈运动。