7个月宝宝积食怎么办

7个月宝宝积食可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充水分等非药物干预缓解，若症状持续或加重需及时就医。

调整喂养方式：采用少量多餐，避免一次喂食过多。添加辅食时遵循由稀到稠、由少到多原则，暂停油腻或不易消化食物，如肉类、油炸食品。

腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针轻揉腹部，每次5-10分钟，每日2-3次，促进肠道蠕动。注意力度适中，避免宝宝不适。

补充水分：适当增加温开水摄入，帮助软化大便，预防便秘。母乳喂养宝宝可适当延长喂奶间隔，配方奶喂养可按比例调整冲调浓度。

日常护理：保持室内空气流通，避免宝宝腹部受凉。若宝宝出现频繁呕吐、精神萎靡等症状，需立即就医，排查是否存在其他健康问题。