孕妇生蚝可以吃吗？

孕妇是可以适量吃点生蚝的，生蚝中富含营养，其中含有大量优质蛋白和钙磷元素，可以为胎儿提供营养，促进胎儿生长发育。但是注意生蚝性凉，其中还含有寄生虫，孕妇在吃的时候要将生蚝煮熟，而且一次不能吃的过多。

生蚝就是牡蛎，肉质细嫩，鲜味突出，含有较为丰富的营养物质，并且有人头所需的氨基酸以及一些微量元素。孕妇可以适量的吃生蚝，并且在吃的时候一定要将生蚝完全蒸熟之后食用，避免寄生虫没有被杀死。