肾结石体外碎石后怎么排石

肾结石体外碎石后排石需结合结石大小、位置及个体情况，通常术后1~4周内通过饮水、运动及药物辅助促进结石排出。

小结石（＜0.6cm）：每日饮水2000~3000ml，配合跳跃、爬楼梯等运动，多数可自行排出。

中等结石（0.6~2cm）：术后需遵医嘱服用α受体阻滞剂等药物，同时进行体位排石（如结石位于下盏可采用头低脚高位）。

特殊人群：老年患者建议缩短单次运动时长，避免过度疲劳；孕妇需优先选择无创排石方案，严格监测胎儿情况。

并发症风险：若出现持续腰痛、血尿或发热，需立即就医排查梗阻或感染。

复查建议：术后1周需复查超声，确认结石排出情况，必要时调整治疗方案。