肾结石不能吃什么喝什么

肾结石患者应严格限制高草酸、高嘌呤、高盐及高糖食物，避免饮用含糖饮料、酒精及过量咖啡。

高草酸食物：菠菜、苋菜、杏仁、巧克力等，过量摄入会增加草酸钙结石风险，尤其既往有草酸钙结石病史者需严格控制。

高嘌呤食物：动物内脏、海鲜、浓肉汤等，嘌呤代谢产生尿酸，可能诱发尿酸结石，痛风患者需额外注意。

高盐高糖饮品：碳酸饮料、运动饮料及含糖果汁，高盐会增加钙排泄，高糖则升高尿钙，均可能促进结石形成。

特殊人群：儿童需避免过量食用加工零食，孕妇应在医生指导下调整饮食，老年患者需关注脱水风险，减少高盐饮食同时保证水分摄入。