六个月宝宝补钙吃什么

六个月宝宝补钙优先选择母乳或配方奶，每日需额外补充维生素D以促进钙吸收。若母乳不足，可选择强化钙的配方奶。辅食阶段可添加高钙泥糊，如高铁米粉、豆腐泥、蛋黄泥等。特殊情况如早产儿或吸收障碍患儿，需在医生指导下使用钙剂。补钙期间注意观察宝宝是否出现便秘、腹胀等不适，及时调整饮食或咨询儿科医生。