来姨妈不可以吃什么？

女性月经期间需要注意饮食，不可以吃辛辣刺激食物，例如辣椒、麻椒以及洋葱等食物。其次，还不能吃良性的食物，例如柿子、芒果等，避免引起腹痛。建议多吃清淡易消化的食物，适当休息。

来姨妈期间的女性一般来说不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、洋葱、大蒜等。您还需要避免吃寒凉性的食物，比如芒果、柿子、火龙果等，否则很容易引起月经痛或是加重月经痛。