例假什么意思？

例假也叫做月经，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜脱落，主要表现为阴道周期性的出血，正常女性的月经周期在21-35天之内，由于每个人的体质、年龄、生活环境等不同，所以月经的周期也是会有一定差异的。

例假一般是指月经，是指子宫内膜出现周期性脱落并伴随出血的现象，其构成成分有很多，如子宫内膜组织、血液、生物因子等，月经来潮的人群应保持私处的清洁，勤更换内裤，多吃补血食物。