杨梅孕妇能吃吗？

孕妇在怀孕期间是可以适量食用杨梅。首先杨梅中含有维生素、氨基酸，有助于胎儿的健康发育；其次怀孕期间容易出现消化不良等情况，食用杨梅可以促进胃酸分泌，帮助消化。

怀孕期间可以食用杨梅，杨梅具有健脾开胃、生津止渴、促进消化的的作用，适量食用杨梅可有效补充孕期所需的营养物质，对腹中胎儿的发育也有一定的帮助。注意事项：不宜食用过多的杨梅，以免导致便秘。