冠心病应该注意些什么

冠心病需从饮食、运动、用药、监测及特殊人群管理多方面注意。饮食控制总热量，减少高油高盐；规律运动每周150分钟中等强度；遵医嘱用药；定期监测血压血脂；特殊人群如老年、糖尿病患者需更严格管理。

饮食管理：控制每日总热量，减少饱和脂肪摄入，增加蔬菜水果、全谷物及优质蛋白。避免高盐饮食，每日盐摄入＜5克。肥胖者需逐步减重，目标BMI 18.5~23.9。

运动指导：选择快走、游泳等有氧运动，每周5次，每次30分钟。避免剧烈运动，运动中出现胸痛、气短需立即停止。运动前充分热身，运动后缓慢放松。

用药规范：坚持服用他汀类、抗血小板等药物，不可自行停药。外出携带硝酸甘油，心绞痛发作时舌下含服。定期复查肝肾功能及血脂。

监测与急救：定期测量血压、血糖、血脂，目标血压＜130/80 mmHg，LDL-C＜1.8 mmol/L。家中备血压计，出现胸痛持续20分钟不缓解，立即就医。

特殊人群注意：老年患者需注意药物相互作用，避免低血糖；糖尿病患者需严格控糖，预防低血糖；女性绝经后需关注雌激素变化，定期检查。