宝宝吃山药的好处有哪些？

山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶，它有利于脾胃吸收，刺激脾胃消化功能，而且山药中也含有丰富的维生素、蛋白质，可以提高宝宝抵抗能力，同时也可以提高记忆力。另外山药也可以防治宝宝腹泻，并且有益肺气，养肺阴功效。

山药的好处是比较多的，山药属于是一种滋补的食品，适当的吃一些是比较好的，特别是一些体质比较弱的人经常吃是非常的好的，它的主要作用是具有一定的健脾开胃帮助消化的作用，所以说给孩子适当的吃一些有着很好的作用，而且山药还具有一定的美容的作用，能够增强体质，还有大量的维生素。