孕妇每天补钙多少mg？

女性在怀孕之后，适当的进行补钙可以增强自身的体质，以及促进胎儿的发育。一般情况下，建议孕妇每天的补钙量大概需要保持在八百毫克到一千二百毫克左右，可以达到一定的安胎效果。

很高兴为你回答问题，孕妇在怀孕期间是需要对胎儿进行营养补充的。由于钙元素对胎儿的骨骼发育起着非常重要的作用，所以说钙元素的补充也是必不可少的。对于孕妇的补钙量来说，不同的时期需要的补钙量不一样，一般孕期大概是每天需要量是800毫克到1500毫克，正常人一天摄入的钙元素为600到800毫克之间。所以孕妇在怀孕期间的饮食还适当的添加一些钙元素，当然也要口服一些钙剂来补充钙元素。建议是多吃一些含钙丰富的物质，比如海产品，多晒太阳也可以补充钙，饮食均衡，注意休息，定期孕检。