姨妈肚子疼怎么缓解？

月经期间伴有痛经，主要因为体内寒气过重造成，可以用热毛巾或热水袋敷于腹部，同时用手轻揉缓解不适。月经期间还要多喝热水或者红糖茶，而疼痛严重的时候则要服用止痛药进行缓解。

来月经的时候肚子疼痛，主要是痛经所致。建议：您在月经期间可以适量饮用生姜红糖水，促进月经血的排出。腹部给予适当的热敷，缓解疼痛不适的症状。尽可能保持清淡的饮食，避免食用生冷刺激性的食物。对于疼痛剧烈者，也可适当服用止痛药物缓解。