月经期可以喝菊花茶吗？

月经期间最好不要喝菊花茶，其属于寒凉性食物，月经期间饮用可能会导致盆腔内的血液淤积，从而出现痛经症状。月经期间可以适量的饮用红糖姜茶，其具有缓解痛经以及预防贫血等作用。

最好不要喝。菊花茶是一种凉性的茶，月经期间需要避免寒凉食物摄入，以免造痛经等身体不适的情况。建议：月经期饮食以温暖食物为主，可以适当的喝一些红枣枸杞水，补充铁元素，避免缺铁性贫血的发生。